Snart OL

Snart begynner OL, og det har allerede begynt å krible i setemusklene etter å slenge seg på sofaen for 2 uker med topp underholdning.

Fredag 10. februar braker det løs. Åpningen i Torino kommer til å bli en sikkelig festforestilling. Nå begynner nordmennene å finne formen og det blir nevnt norske seire nesten daglig.

Etter en helg med tunge OL-forbredelser begynner den gode følelsen å komme. Kun en liten uke igjen, så er alt i gang. For undertegnende har denne helgens OL-forberedelser bestått i flere timer hardtrening foran TV-en. Det har vært et tett opplegg med kun små pauser for mat og drikke. Et slikt opplegg tar på, men det må til for å komme i nødvendig form før OL. Tiden begynner å bli knapp, men formen nærmer seg med stormskritt.

Så hva består treningsprogrammet av, for uten endeløse TV-sport økter? Det er viktig at all matlaging blir gjort raskt i de korte pausene i sendingene. Vanningspauser i skøyting er en god annledning for do-besøk, og det er også pausene i hocky-kampene. Det viktigste er å ikke gå glipp av noen øvelser, derfor kan det være nødvendig å gå til innkjøp av et abonnement for web-TV hos NRK. Slik kan du følge med på OL selv når du sitter på dataen og \"jobber\".

For mer seriøse TV-OL-deltagere kan det anbefales å gå til innkjøp av diverse treningsapparater. Slik kan du simulere deg selv som deltaker i mange av øvelsene. Slik som det finnes de som \"sykler\" sammen med deltakerne i \"Le Tour de France\", kan de mer seriøse TV-seerne få tak i apparater som muliggjør en lignende deltakelse under OL. Ulempen ved dette er at det er så mange øvelser under OL at det vil være svært dyrt å kjøpe inn apparater for alle øvelsene. Videre finnes det ikke apparater for mange øvelser. Derfor kan du velge deg ut en øvelse, som sprint-langrenn, og følge denne som \"aktiv\" deltaker, og de andre som \"passiv\" deltaker.

Av mat som passer OL er det et stort utvalg. Du kan enten lage mat som tar lang tid, men som \"lager seg selv\", eller du kan lage rask mat. Av god mat som \"lager seg selv\" kan vi nevne ovnsbakt laks/ørret. Denne retten trenger et par timer i ovnen, men trenger lite tilsyn. Det du må huske på er at du må planlegge retten senest dagen før. Av raks mat er middags-tallerkner fra Nordfjor et godt alternativ. Bare legg dem i mikro-bølgeovnen så er de klar på noen få minutter. Dette krever lite planlegging da de selges klar for oppvarming.

Så er det bare å ønske alle lykke til med OL-forberedelsene. Husk at Norge er den beste vinter-OL nasjonen, og vi skal heie slik at vi er det også etter Torino OL.